في الجزء الأول من سلسلة عرضية ، اختارت خبيرة المواعدة لدينا مجموعة مختارة من أفضل كتب النصائح المتعلقة بالعلاقة على الإطلاق. هذا الشهر ، إنها لغات الحب الخمس التي كتبها غاري تشابمان


هل شعرت يومًا بأنك أنت وشريكك في أهداف متعارضة؟ كلاكما حسن النية ، ولكن بطريقة ما لا يبدو أن تعبيراتك عن الحب قد وصلت إلى الهدف - أو إذا حدث ذلك ، فذلك بسبب الحظ أكثر من الحكم؟ هل تشعر غالبًا كما لو كنت مقصرًا في بعض الطرق الصغيرة التي لا يمكن تحديدها؟ هل يبدو الشخص الذي تحبه دائمًا محيرًا إلى حد ما؟


 اكتشف لغة الحب الخاصة بك


اكتشف لغة الحب الخاصة بك



إذا كان الأمر كذلك ، فإنني أوصيك بقراءة 5 لغات الحب : سر الحب التي كتبها غاري تشابمان (مودي برس ، 10.99 جنيه إسترليني). لقد كان هذا كلاسيكيًا لمدة 25 عامًا ، لسبب وجيه: فهو يفسر ما يشعر به الكثير منا ولكن لا يمكنهم التعبير عنه.


شابمان أمريكي وهو الآن في السبعينيات من عمره. كان قسًا ومستشارًا للزواج لأكثر من 30 عامًا ، ومتزوجًا من زوجته كاثي لمدة 45 عامًا. عندما بدأ في تقديم المشورة لأول مرة ، رأى العديد من الأزواج يأتون إليه ولديهم مشكلات تتعلق بفهم بعضهم البعض. في النهاية ، افترض تشابمان أن كل واحد منا يتحدث واحدة من خمس لغات حب مختلفة جدًا: أعمال الخدمة ، أو اللمسة الجسدية ، أو كلمات التأكيد ، أو وقت الجودة ، أو تلقي الهدايا. لدينا جميعًا لغة حب أساسية ولغة ثانوية.


تصف لغة الحب التي "نتكلمها" كيف نعبر عن حبنا ، وبشكل حاسم ، كيف نتلقى ذلك أيضًا. يعتقد تشابمان أن لدينا جميعًا "خزان حب" داخلي يجب ملؤه بانتظام. عندما يتحدث شريكنا إلينا بلغة الحب الخاصة بنا ، فإنه يتصدر على الفور خزان الحب الخاص بنا ونشعر بالرضا والسعادة. لكن عندما يظهرون عاطفة بإحدى اللغات الأخرى ، لا يتردد صداها - ويظل خزاننا فارغًا ، على الرغم من جمالهم.


ألم تشعر بهذا من قبل - على الرغم من أن شريكك لطيف ومهتم من الناحية الفنية ، إلا أنه يبدو أنه لا يعرف كيف يجعلك تشعر بالحب والتقدير حقًا؟


في الأيام الخوالي ، كانت الطريقة الوحيدة لمعرفة لغة الحب هي إجراء الاختبار في الكتاب. لكن اليوم ، لدى تشابمان موقع ويب تفاعلي ضخم ، حيث يمكنك العثور على اختبار سريع عبر الإنترنت سهل الإكمال .


لغات الحب الخمس هي:



1. أعمال الخدمة

"دعني أفعل ذلك من أجلك" ، هو أكثر الأشياء جاذبية التي يمكنك أن تقولها لشخص في أعمال الخدمة. إنهم يلاحظون ويقدرون في كل مرة يقوم فيها شريكهم بالاستحمام بمساعدة ملموسة وعملية. ننسى الزهور والمجوهرات: ما يريد الشخص الذي يقوم بأعمال الخدمة الحصول عليه في عيد ميلاده هو أي شيء يرفع العبء عنهم . على سبيل المثال ، تنظيف المنزل ، وخدمة سيارتهم ، أو طهي العشاء ، والأهم من ذلك ، تنظيفه بعد ذلك. إذا كانت هذه هي لغتك ، فربما تحاول إظهار اهتمامك للأشخاص من خلال مساعدتهم عمليًا. فقط تذكر أنه إذا تحدث شريكك بلغة أخرى ، فقد تبدو جهودك غير رومانسية.



2. اللمس المادي

هذا هو المكان الذي يجلس فيه الأزواج ويبدأون في الاهتمام. لكن فيزيكال تاتش لا يقتصر فقط على ممارسة الحب (على الرغم من أن هذه واحدة من أكثر الطرق إمتاعًا للتعبير عن ذلك!) - فهي تشمل العناق ، والعناق ، وكشكشة الشعر غير الرسمية ، أو التدليك الحسي. يحتاج الأشخاص الذين يتحدثون لغة اللمس المادي إلى الشعور بالاتصال بشريكهم بطريقة جسدية. مسك الأيدي هو الشيء المفضل لديهم في العالم. إذا كنت أنت ، فستعلم بالفعل أن العناق يمكن أن يقول ألف كلمة عندما تشعر بالإحباط. إذا كان هذا هو شريكك ، فلا تتراجع أبدًا عن اللمس ، حتى لو لم تكن في حالة مزاجية لأي شيء آخر. ودائمًا ما تلمسهم عندما تتحدث - يجدونها مهدئة ، وتساعدهم على الاستماع.

 

3. كلمات التأكيد

إذا كانت هذه هي لغة الحب الخاصة بك ، فإن سماع "أنا أحبك" لن يكبر أبدًا. تمنحك الإطراءات والثناء الحياة ، بينما الإهانات تقطع روحك حتى النخاع. ما زلت تتذكر كل مقطع لفظي من عهود الزفاف ، وتحتفظ ببطاقات أعياد الميلاد فقط حتى تتمكن من قراءة القصائد والرسائل في الداخل. عندما تكون هذه هي لغتك ، فمن المهم أن تبتكر طرقًا سهلة لشريكك لملء خزان الحب الخاص بك ، خاصةً إذا لم يكونوا أكثر الناس تفصيلاً: اعتد على إرسال رسائل نصية صغيرة خلال اليوم حتى تتمكن من الاحتفاظ بها وإعادة -قراءة أي ردود. لا تحتاج إلى تعبيرات طويلة عن الحب ، لكنك تحتاج إلى إعادة تعبئة الرصيد يوميًا.


4. وقت الجودة

لا يتعلق الأمر بما تفعله معًا ، بل كيف تفعله. يحتاج الأشخاص الذين يتحدثون لغة الجودة لوقت الحب إلى اهتمام غير متقطع من النصف الآخر. لا مشتتات أو هواتف أو أوقد. تم إيقاف تشغيل التلفزيون. حتى لو كانت ساعة أو ساعتين فقط كل أسبوع ، فإن محبي الجودة يحتاجون إلى فرصة ليشعروا أنهم يستمتعون باهتمام شريكهم الكامل . إذا كان الأمر كذلك ، فستعرف بالفعل مدى شعورك بالغرابة عندما ينشغل شريكك بشكل متكرر بأشياء أخرى. أخبر شريكك بلطف أنك تريد الذهاب في نزهة معهم ، فقط ، لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك. إذا كان هذا هو شريكك ، فإن أهم شيء يمكنك القيام به من أجلهم هو طرد أي شخص آخر حتى تكونا بمفردكما معًا.


5. استلام الهدايا

هذا لا يتعلق بكونك منقبًا عن الذهب. تتمحور لغة الحب عند تلقي الهدايا حول التفكير الكامن وراء الهدية. عندما يرون أن شريكهم أخذ وقتًا من يومهم لاختيار شيء ما يجعلهم يبتسمون ، يشعر محبي الهدايا بأنه محبوب حقًا. (ولكي نكون منصفين ، ربما يستحمون النصف الآخر بالهدايا في المقابل). نسيان أعياد الميلاد أو الذكرى السنوية أمر لا يغتفر. لكن مجرد قطف الزهور من الحديقة أمر لا يُنسى. إذا كنت كذلك ، فتأكد من أن شريكك يدرك مدى حبك للهدايا من خلال عدم انتقاد أو تبديل أي شيء يقدمه لك أبدًا! وإذا كان هذا هو شريكك ، فقم بتعيين تذكيرات في التقويم الخاص بك لأعياد الميلاد ، والذكرى السنوية ، وللمرة الأولى التي تلتقي فيها ، وقبلتك الأولى ...

أحدث أقدم