10 علامات أنت منبوذ في المكتب


نحتاج جميعًا إلى "وقتي". ليست هناك حاجة للتواجد حول الناس والتواصل الاجتماعي كل دقيقة من كل يوم. أعلم أنني أستمتع بقراءة كتاب أو مشاهدة برامجي التلفزيونية المفضلة بمفردي. حتى أنني أحب الركوب الفردي إلى صالة الألعاب الرياضية. أنا لا أهتم حقًا بالحصول على رفيق في صالة الألعاب الرياضية. ولكن هناك نقطة يتخطى فيها الاستمتاع بالوقت الشخصي حدودًا ويتحول إلى الشعور بالوحدة. إنها اللحظة التي لم تعد فيها الوحدة خيارًا. لا أحد يدعوك للخروج ، فأنت غير مشمول بالمحادثات ، وليس لديك أي شخص تتحدث معه حول معاناتك. هذا الشعور بالوحدة واضح حقًا في حياتك العملية. إذا كنت جديدًا في المنطقة ، فإن العمل هو المكان الذي تقابل فيه أشخاصًا جدد وتبدأ حياتك في مدينة جديدة. كما أن تكوين صداقات في العمل يجعل العمل أكثر إمتاعًا. قد يكون وجود  أفضل صديق في العمل  مفيدًا حقًا على المدى الطويل. لكن بطريقة ما لا يتمكن الجميع من تكوين صداقات مع الأشخاص الذين يعملون معهم. أنت تتجهم زملائك في العمل في كل مرة يضحكون فيها لأنك لا تعرف ما الذي يحدث. أنت تستخدم قدراتك الممتازة في التنصت لتجرب وتشعر بالاندماج في ثرثرة المكتب. هناك فراغ في حياتك العملية ولا تعرف ما هو. أنت على الأرجح منبوذ من المكتب. إن شوقك إلى رفيق في المكتب هو شيء تفتقده. إليك 10 إشارات تدل على أنك بلا شك منبوذ من المكتب.


10 علامات أنت منبوذ في المكتب



1. أنت لا تتم دعوتك إلى أحداث العمل

بينما يتحدث الجميع عن مقدار المتعة التي استمتعوا بها البولينج الليلة الماضية ، لا يمكنك الانضمام إلى المناقشة لأنك لم تتم دعوتك حتى. كنت آمل أن تكون قد تسللت للتو من خلال الشقوق. لكن لا توجد طريقة نسيها زملاؤك لإشراكك في جميع أحداث الشهر الماضي. تخبر نفسك أنه بخير وتتوقع منهم دعوتك في المرة القادمة. أنت لست عدوانيًا بما يكفي لدعوة نفسك ، بغض النظر عن مقدار ما تريد الذهاب إليه. قد تكون قراءة كتاب هو خيارك الوحيد في نهاية كل أسبوع.


2. المحادثات قصيرة

عندما تحاول التحدث إلى زملائك ، تستمر المحادثات لمدة خمس ثوان. تحصل على إجابات بنعم أو لا ، وعندما تطرح أسئلة تتضمن شرحًا ، فهي عبارة عن ردود على جملة واحدة. عادة ما تفترض فقط أن زملائك مشغولون وليس لديهم وقت للتحدث ، ولكن بعد فترة تلتقط أجواء "الابتعاد عني". أنت تجعل نفسك تشعر بتحسن من خلال التفكير في أنه ليس لديهم أي شيء مهم أو مسلي ليقولوه على أي حال.


3. النكات الداخلية غريبة عليك

تحصل على حالة سيئة من فومو (الخوف من الضياع) عندما لا تفهم ما يضحك عليه زملاؤك في العمل. هل فاتك شيء؟ ماذا حدث الليلة الماضية؟ من هو الشخص الذي يتحدثون عنه؟ هل هذا مضحك حقا؟ لن تعرف أبدًا إجابات هذه الأسئلة لأنك منبوذ. من أجل التعامل مع فومو الخاص بك ، فإنك تجعل نفسك تضحك. أنت غريب مضحك ، على الأقل في عالمك.


4. سماعات الرأس هي أفضل صديق لك

تقضي وقتًا أطول مع سماعات الرأس الخاصة بك بدلاً من التواصل الاجتماعي مع أقرانك. أعني ، أحب الاستماع إلى نيكي ميناج  والدخول إلى المنطقة مثل الشخص التالي ، لكن الضحك بشكل جيد مع الآخرين أمر لطيف أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، لست متأكدًا مما إذا كان وجود موسيقى صاخبة في أذنك لمدة ثماني ساعات يوميًا آمنًا.


زملائي في العمل يكرهونني: 20 سببًا لأنك منبوذ من المكتب


5. مشاعرك ليست ذات صلة

هيا ابكي إذا أردت ذلك. لن يزعج أحد أن يسألك ما هو الخطأ. إذا كان هناك أي شيء ، فإن دموعك هي إلهاء ومشكلة لا داعي لها. هل انت مجنون بشيء؟ تخلص منه. مشاعرك غير ذات صلة لأنك مرفوضة من الجميع في الشركة. إذا كنت تريد أن يتحدث أحدهم عن مشاعرك ، فاتصل بأمك. أنا متأكد من أنها ستحب أن تسمع منك.


6. لا أحد يتذكر اسمك

تميل إلى سماع "ما اسمك مرة أخرى؟" بشكل يومي. ليس الأمر وكأن اسمك يصعب نطقه أو طويل. لا يمكنك أن تفهم كيف يمكن أن ينسى الناس ذلك. الحقيقة هي أنهم ربما لا يهتمون. ربما يكون اسمك هو آخر شيء يدور في أذهانهم. يمكن أن يكون اسمك الأميرة بيريوينكل ولن يتذكرها أحد. ما لم يكن لديك شيء مفيد لتقدمه ، فإن وجودك بالكامل غير ذي صلة.


7. لا أحد يستقبلك

الصمت. هذا ما تسمعه عندما تدخل المكتب. لا أحد يقول لك مرحبًا أو مرحبًا أو صباح الخير أبدًا. إذا لم يكن مكتبك يحتوي على جدران ، فإن الصراصير ستصدر صوتًا مثيرًا. ربما يجب أن تكون أكثر وضوحًا عند دخولك المبنى. قم بإحداث الكثير من الضجيج والدوس. قد يلفت انتباههم. ونسيانهم يقولون وداعا أو أتمنى لك أمسية سعيدة. إنهم يريدون حقًا إخبارك ألا تعود أبدًا. لن يقولوا ذلك لوجهك أبدًا ، لذا مهما يكن. أبقِ رأسك عالياً واستمر في أداء عملك.


8. عدم وجود مساحة في الثلاجة

من الأفضل أن تحضر طعامًا لا يحتاج إلى البرودة أو أن تحضر ثلاجتك الخاصة لأن زملائك في العمل لا يتركون مكانًا لتناول طعام الغداء في ثلاجة الشركة. لا يهتمون إذا كان طعامك يفسد أو إذا كان طعمه مقرفًا لأنه دافئ. لو كنت مكانك ، لكنت أرمي كل أغراضهم في القمامة لكونها وقحة للغاية. لكن كن مستعدًا للشعور بغضبهم إذا فعلت ذلك. إذا كنت تستطيع التعامل مع غضبهم ، فاستمر في ذلك. إذا لم يكن كذلك ، دعها تذهب.


9. مكتبك في مكان غريب

لا يمكنك أن تقرر ما إذا كان المكتب قد تم ترتيبه بالفطرة بالطريقة التي هو عليها أو إذا كان زملاؤك في العمل قد وضعوا مكتبك عن قصد في وضع حرج. أنت منعزل عن أي شخص وتواجه جدارًا. موقف مكتبك هو تعريف كونك منبوذًا. لا تعتقد أن أي شخص يمكن أن يكون بهذه القسوة ، لذا فأنت تفترض فقط أن هذه هي الطريقة التي تم بها وضع المكتب منذ البداية. يمكنك تغييره إذا كنت تريد ذلك حقًا ولكن لماذا تهتم. المتاعب لا تستحق العناء.


10. رأيك غير ذي صلة

أكره أن تكون من يكسرها لك ، لكن لا أحد يقدر رأيك. يمكنك محاولة وضع سنتك في المحادثة ولكن سيتم رفضها. يمكن أن يكون لديك أفضل فكرة وأكثرها إبداعًا على الإطلاق ولكن لن يكون هناك من يوافق عليها. أقترح أن تأخذ فكرتك إلى شركة حيث سيتم تنفيذها وتقديرها.

4 وظائف رائعة إذا كنت تحب الديناصورات

لا تدع هذه العلامات تمنعك من أن تصبح صديقًا لزملائك. هذه ليست مدرسة ثانوية والأمور ليست سيئة كما تبدو. فقط لأنك منبوذ الآن لا يعني أنك ستكون منبوذًا إلى الأبد. ربما يتم تعيين شخص جديد وسيبدأ الجميع في نبذه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فتحدث واسأل الناس عن سبب عدم إعجابهم بك. لا حرج في القليل من الصدق. انقل مكتبك إلى مكان يتجمع فيه الجميع. اجعل نفسك جزءًا من المجموعة. قل نكتة واجعل الآخرين يضحكون. الجميع يحب الجوكر. قبل كل شيء ، كن نفسك. إذا كانوا لا يحبونك لكونك أنت ، فهم لا يستحقون أن يعرفوك. 

أحدث أقدم