ماذا يعني التباعد الاجتماعي وكيفية تطبيقه

يعني الابتعاد الاجتماعي البقاء في المنزل وتجنب الاتصال الجسدي مع الآخرين وتجنب الحشود والتجمعات.

ماذا يعني التباعد الاجتماعي وكيفية تطبيقه


يساعد التباعد الاجتماعي على تسوية منحنى فيروس كورونا.

الإبعاد الاجتماعي
المسافة الاجتماعية هي مصطلح أصبح شائعًا جدًا في الأسابيع القليلة الماضية. في الآونة الأخيرة ، يشار إليه أيضًا بالمسافة البعيدة. من السهل اتباع قواعد الابتعاد الاجتماعي ويجب أن تؤخذ على محمل الجد لأننا نعيش هذه الأوقات غير المستقرة للغاية. في أبسط أشكاله ، يعني الابتعاد الاجتماعي البقاء في المنزل ، وتجنب الاتصال الجسدي مع الآخرين وتجنب الحشود والتجمعات. الغرض الكامل من التباعد الاجتماعي هو إبطاء انتشار الفيروس التاجي (كوفيد-19) وإيقاف انتشاره في النهاية. 



اتخذ الاحتياطات العملية
هناك بعض الاحتياطات العملية التي يجب على الجميع اتخاذها من أجل الالتزام بمبادئ التباعد الاجتماعي ولكن لا يزال بإمكانهم القيام بالأنشطة الضرورية اليومية خلال جائحة كوفيد-19. من المقبول أن تذهب لشراء البقالة أو أن تذهب إلى الصيدلية للحصول على الضروريات لنفسك ولعائلتك بينما لا تزال تمارس التباعد الاجتماعي. عند التخطيط للذهاب إلى هذه المتاجر ، تأكد من أنك تعرف بالضبط ما تحتاجه حتى تتمكن من جمع العناصر بسرعة ثم العودة إلى المنزل. حاول أن تذهب للتسوق في وقت تكون فيه المتاجر أقل ازدحامًا وأقل ازدحامًا. وهذا يعني عادةً في الصباح الباكر أو قبل إغلاق المتجر. تحقق من ساعات عمل المتجر كثيرًا حيث تتغير الجداول بشكل متكرر خلال هذه الأوقات. حافظ على مسافة لا تقل عن 6 أقدام بينك وبين العملاء والموظفين الآخرين واحترم وعيك بما يحيط بك.


طلب الطعام 
إذا كنت تعبت من الطهي ، فإن العديد من المطاعم تقدم خدمات توصيل وتوصيل الطلبات إلى منزلك حتى تتمكن من الاستمتاع بوجبتك المفضلة مع دعم مطعم محلي في مجتمعك. للاستمرار في تلبية المعايير الموصى بها للمسافة الاجتماعية ، قم بعمل ترتيبات لدفع ثمن طعامك ببطاقة ائتمان عند الطلب وإذا كان الطعام يتم تسليمه ، اطلب من موظف التوصيل ترك العناصر على بابك.

العمل خارج المنزل 
عند الذهاب إلى العمل ، إذا كنت غير قادر على العمل من المنزل ، تجنب النقل العام إن أمكن. تعد القيادة أو ركوب الدراجات أو المشي خيارات رائعة إذا كان ذلك مناسبًا لك. إذا لم يكن لديك خيار سوى ركوب وسائل النقل العام ، فاحرص على إبعادك عن الأشخاص واحمل معك مناديل معقمة لتنظيف مقعدك ، درابزينك ، إلخ. تذكر أن تتجنب لمس وجهك وغسل يديك بمجرد بدء العمل. 

تجنب السفر 
السفر خارج مدينتك أو بلدك اليوم هو شيء يجب تجنبه تمامًا. إذا كانت مسألة ملحة لا توفر لك خيارًا سوى السفر إما للعمل أو في حالة الطوارئ ، فتوخ الحذر الشديد عن طريق تعقيم يديك بشكل متكرر ، وتطهير مقعدك وجميع العناصر الأخرى من حولك وإحضار عدة قفازات يمكن التخلص منها معك وتغييرها غالبا. ابق بعيدًا عن الآخرين قدر الإمكان وعزل نفسك فورًا لمدة 14 يومًا عند عودتك.

ابق على اتصال
يعد الحد من التفاعلات الجسدية مع الآخرين كلما أمكن ذلك أفضل طريقة لممارسة التباعد الاجتماعي. هناك العديد من الطرق الأخرى لتكون اجتماعيًا خلال هذه الأوقات الصعبة للغاية والمحاولة وأحيانًا الوحدة. تتيح لنا التكنولوجيا عقد تجمعات افتراضية مع الأصدقاء والعائلة للبقاء على اتصال والاستمرار في الشعور بالإحساس بالعمل الجماعي. تعتبر المكالمات الافتراضية فعالة للغاية في بيئة العمل ، لذلك إذا كنت تعمل من المنزل ، فلا يزال بإمكانك عقد اجتماعات ، والتحقق من العملاء ، والقيام بالعروض التقديمية ، والتدريب ، وما إلى ذلك للبقاء منتجين ومواكبة العمل. 

يجب علينا جميعا القيام بدورنا
المسافة الاجتماعية هي واقعنا الجديد في الوقت الحالي حتى نتمكن من السيطرة على الفيروس التاجي عالميًا . من واجبنا ومسؤوليتنا أن نعتبر المسافات الاجتماعية مسألة خطيرة للغاية ، ليس فقط لصحتنا وسلامتنا ولكن لصحة الآخرين في مجتمعنا وفي العالم بشكل عام. يجب أن نركز على الصالح العام للجماهير ونقوم بدورنا للالتزام بالولايات الحكومية واتباع البروتوكول كما هو محدد لنا في هذا الصدد. من الصعب القول إلى متى ستستمر طريقة الحياة الجديدة هذه. علينا أن نبقى أقوياء ويقظين وندفع هذه الأوقات الصعبة للغاية.  

اقرأ ايضا : هل يمكن أن تصاب بالعدوى بـ Covid-19؟


أحدث أقدم