10 أشياء لا تفكر في تجنبها في زواجك

نقص الوعي بالإضافة إلى نقص الفكر يساوي نقص العلاقة. يحدد ستيفن ليك عشر سلوكيات تعرض زواجك للخطر.

10 أشياء لا تفكر في تجنبها في زواجك


إن التفكير العميق له العديد من الفوائد بما في ذلك عدد أقل من المعارك ، والمزيد من صنع الحب ، ونظام مناعة أفضل ، وحياة أطول وشعور جيد بيني وبين زوجي. هل التفكير العميق يستغرق وقتًا وجهدًا أكثر من التفكير؟ بالطبع ، ولكن حان الوقت لقضاء وقت جيد.

إليك عشرة عناصر يجب تذكرها وتجنبها بأي ثمن. تأتي هذه القائمة من منظور ذكر الجنس الآخر (الكاتب) الذي يعكس بعض التوقعات التقليدية - من يجب أن يكون مسؤولاً عن ماذا ومتى (لا أتفق معهم) وعشرين عامًا من العمل مع النساء كمعالج نفسي. أسمع الكثير من القصص.

1. الفكر: نسيان الذكرى السنوية
لأي سبب من الأسباب ، لاحظت أن الذكرى السنوية مهمة جدًا للنساء. أعتقد أنه يُنظر إليه على أنه مستوى من الاهتمام بالعلاقة. إذا نسيت عيد ميلاد أو عيد الحب أو ذكرى الزفاف - فكم تهتم حقًا هو ما تعتقده.

أي شخص نسي موعدًا مهمًا يعرف الألم والألم الذي يمكن أن يسببه. صدقني ، من السهل جدولة ذلك في هاتفك الذكي مع تذكيرات إذا لزم الأمر ، من العيش مع تداعيات النسيان.

يمكن أن تتضمن الأيام المهمة متى التقيت لأول مرة ، أول موعد لك ، عندما بدأت المواعدة رسميًا (هذا هو ما لدينا) ، عيد ميلاد ابن عمك فيني (تمزح). الفكرة هي أنه لا يوجد تاريخ صغير بحيث يفترض أنه لا يستحق الاحتفال. كلما حددت التواريخ المطلوبة بشكل أسرع ، كان ذلك أفضل.

2. دون تفكير: تحديد المواعيد دون التحقق من شريكك
هذه مشكلة كبيرة وعادة ما تحدث في المراحل الأولى من العلاقة ، رغم ذلك ، حتى بعد سبعة عشر عامًا ، ما زلت أرتكب هذا الخطأ من حين لآخر. في بعض الأحيان ، أنسى أنني متزوج وأتصرف كشخص واحد. إذهب واستنتج.

من الواضح أن هذا يجعلني في ورطة. أنا لست عازبًا ، ومثل أي شراكة ، يريد شريكي أن يتم تضمينه في عملية صنع القرار. إنهم لا يريدون نشوء أشياء عليهم خاصة إذا كان عليهم القيام بأي عمل للتحضير لهذا الحدث.

عادةً ، نظرًا لأن نعم يخرج من فمي تلقائيًا عندما يطلب مني الناس القيام بشيء ما ، يمكنني بسهولة أن أجد نفسي أوافق على شيء ما دون مراجعة شريكي لمعرفة ما إذا كان لدينا شيء آخر مخطط له. مع مرور الوقت ، تعلمت عض لساني ، أو استخدام تكتيكات التأخير (أحتاج إلى التحقق من جدولي الزمني ، دعني أفكر في ذلك ، وسأعود إليك في غضون ساعة).

3. الفكر: شراء أشياء باهظة الثمن دون مناقشتها معها
يحدث هذا غالبًا عندما يكون الشخص الذي يقوم بالشراء هو الرابح الرئيسي في الزواج. يعتقدون ، "هذه نقودي ، يمكنني أن أنفقها بأي طريقة أحبها." لا يتوقفون عن التفكير في أن شريكهم قد يكون له رأي مختلف. وإذا كانوا يعلمون أنه لن يكون هناك موافقة من زوجهم ، ويفعلون ذلك على أي حال دون استشارة ، ماذا يقول ذلك عن العلاقة؟ هل هذا محترم؟ لا!

4. الفكر: الخروج مع الأولاد بشكل متكرر
في الأيام الأولى من العلاقة ، بعد أن تنتقل معًا ، يتصرف بعض الرجال كما لو كانوا عازبين ويستمرون في قضاء الكثير من الوقت مع أصدقائهم الذكور كما كانوا قبل أن يصبحوا متورطين في علاقة حميمة بدوام كامل.

عند القيام بذلك ، ستكتشف أنها طريقة سريعة للمعارك والشكاوى الرئيسية من زوجك الذي سيذكرك بأنك الآن لديك علاقة أساسية مما يعني قضاء وقت أقل مع أصدقائك. إذا كانت ذكية ، فإنها تعرف أن صداقاتك من الذكور ذات قيمة - فهي تحافظ على توازنك.
زوجتي ، وهي امرأة حكيمة ، كثيرا ما تشجعني على الخروج من المنزل ورؤية أصدقائي الذكور. أنا أستمتع برؤية أصدقائي وأعود مجددًا ونشطت وأقدر ما ينتظرني في المنزل بدلاً من الاستياء منها إذا اضطررت إلى القتال للحصول على الوقت مع أصدقائي. ومع ذلك ، فإنني أدرك احتياجاتها فيما يتعلق بالوقت معي.

5. الفكر: توقع ممارسة العلاقة عند الطلب
مرة أخرى ، قد يكون هذا الشخص موجودًا في وقت مبكر من العلاقة ، أحيانًا ليس لأننا نطالب به ، ولكن لأنه قد يحدث كثيرًا بسبب حداثة العلاقة. ليس من غير المعتاد أن تتباطأ كمية العلاقة بمرور الوقت وتتعرض لانقطاعات بسبب المرض أو الولادة.
صدق أو لا تصدق ، هناك انعكاس يحدث في هذا السيناريو. بلغت النساء ذروتهن الجنسية في أواخر الثلاثينات من العمر ، وبدأ التستوستيرون والرغبة الجنسية في الانخفاض في هذا الوقت. في ممارستي ، رأيت عددًا لا يحصى من النساء في الأربعينيات والخمسينيات يشتكون من عدم ممارسة العلاقة مع أزواجهن.
ومع ذلك ، أعرف بعض الرجال الذين يتوقعون أن تكون زوجاتهم متاحين إلى حد كبير عندما يريدون ممارسة الجنس واعتبار ذلك إهانة شخصية عندما يحصلون على مقاومة أو يتراجعون. مرحبا بكم في امتياز الذكور والنرجسية. العالم ليس كل شيء عنك واحتياجاتك.

هذا لا يعني أنه لا يمكنك أن تسأل عما تريد ، فمن غير الواقعي أن تتوقع أن تشق طريقك طوال الوقت.

6. الفكر: نسيان المساعدة في جميع أنحاء المنزل
حتى في هذا اليوم من المساواة المفترضة بين الجنسين ، لا تزال المرأة تؤدي معظم الأعمال المنزلية حتى عند العمل بدوام كامل. أعلم أنك لست من هؤلاء الرجال ولكن إذا كنت غير متأكد ، اسأل. هذا كل ما يتطلبه الأمر. سيشعر زوجك أنك تهتم بما يكفي للتحقق منه. ثم ساعد إذا أخبرتك ما تحتاج إلى القيام به.

لتسجيل نقاط إضافية جادة ، ابحث عما يجب القيام به وقم بذلك دون أن يُطلب منك ذلك. عندما أفعل ذلك ، يشعر شريكي بالحب. لماذا ا؟ لأن إحدى لغات حبها هي أعمال الخدمة.

7. الفكر: مشاهدة الكثير من البرامج الرياضية
إذا كنت من محبي الرياضة ، فقد يكون هذا مجالًا رئيسيًا للخلاف. هذا مشابه للوقت مع الأولاد. في الواقع ، قد تكون مشاهدة الرياضة والتواجد مع الأولاد أمرًا واحدًا ونفس الشيء.

أحب مشاهدة الرياضة. أجده مريحًا (للجولف) ومثيرًا (كرة القدم) والتواصل (أنا وأصدقائي والجماهير). باستخدام الكابل ، يمكنني مشاهدة الشاشة طوال النهار والليل. هذه ستكون مشكلة بالطبع ، أنا لا أفعل ذلك (ما لم أكون بمرض نفسي في المنزل ثم أنغمس). ربما هكذا يجب أن ننظر إلى مشاهدة الرياضة. تساهل. مثل الشوكولاتة أو الآيس كريم ، الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن تكون خطيرة. إن تعلم أن صحة العلاقة أفضل لنا على المدى الطويل من الإشباع الفوري ولكن العلاج أو الانغماس بالوعي والاعتماد على نظام غذائي متوازن سيجعل الجميع أكثر سعادة في النهاية.

8. الفكر: أن يكون على الكمبيوتر أكثر من اللازم
يشبه هذا مشاهدة الرياضة كثيرًا ولكن مع اختلاف واحد. من السهل القول أنك تعمل. من الصعب القيام بذلك عند مشاهدة التلفزيون. هل أنت لاعب أو باحث أو مدمن على الفيس بوك؟ يمكن لكلا الجنسين أن يتأثرا بالآثار المذهلة للضوء الأزرق النابض.
يمكن أن يصبح إدمانًا ومثل جميع الإدمان ، ستعاني علاقتك بشدة. آمل أنك لست في هذه المرحلة. أستخدم جهاز الكمبيوتر الخاص بي للعمل وأعمل كثيرًا من المنزل. من الصعب معرفة موعد الانسحاب والخروج من عالم الإنترنت والعودة إلى المنزل وعلاقاتي مع زوجتي.

أحد المفاتيح التي تعلمتها هو الاستماع عندما تقول لي زوجتي إنني أقضي الكثير من الوقت على الكمبيوتر. أنا أجادل دائمًا على الرغم من أنني أعلم أنها على حق ، ثم أنزل في أقرب وقت ممكن.

9. الفكر: معاملتها فقط كصديق ونسيان أنها حبيبك أيضًا
يميل هذا إلى الحدوث بمرور الوقت. يمكن أن يكون انخفاضًا تدريجيًا بطيئًا لأنك ستلحق بمتطلبات الحياة. عندما يشارك الأطفال ، يكاد يكون من المستحيل عدم الوقوع في هذا الفخ من النسيان لرؤية زوجتك على أنها حبيبك وليس مجرد أم لأطفالك وشريك جيد وصديق.

يعني الحفاظ على جسد حرق العاطفة قضاء بعض الوقت في البقاء معًا ، وحدك ، والتركيز على بعضكما البعض ، والنظر في عيون وروح شريكك لرؤية شغف حبك لبعضكما البعض. إن إيقاف حياة المرح ليست مهمة سهلة ، ولكن من الضروري أن ترى زوجتك على أنها حبك.

10. الفكر: عدم معاملتها باحترام
يعد احترام زوجك ، وفقًا لكبار الباحثين في الزواج ، أمرًا بالغ الأهمية لنجاح الزواج. لماذا ستبقى متزوجة من شخص لا تحترمه؟ إنه يحير ذهني. أعتقد أنه الخوف من المجهول (الحياة بدون زوجك) ، والخوف من مواجهة الحقيقة (كم تمتص الأشياء) ، والخوف من التغيير (عدم الاعتقاد بأن التغيير يمكن أن يحدث) ، والكسل (عدم الرغبة في بذل الجهد) مطلوب) ، وعدم احترام الذات.

إن معاملة شخص دون احترام والعيش معه لا يؤدي إلا إلى زيادة المرارة والازدراء التي تدمر الروح لكلا الشريكين. إذا كنت تشعر أنك أو تسير في هذا الطريق توقف. توقف عن كل شيء ، واهز نفسك جيدًا واسأل نفسك إذا كنت تريد الاستمرار في هذا البؤس.

أحدث أقدم